こんにちは、Lumnirise沖縄に訪問いただきありがとうございます(^^♪
サロンオーナーのMEGUMIです。
年齢を重ねる毎に一日過ぎるのが早い事（汗）一日大切に生きるとは？ようやく考えるようになってきました。
以前はアメブロさんでサロンとプライベートな事を発信してましたが、移行しようと思いまして、こちらのブログではマッサージを通じての気づきやこれまで出会ってきたお客様の事、スピリチュアルな事、お身体の事、色々投稿しようと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
今回はお肌のお話です。
当サロンはオイルトリートメントをメインとしておりますが、フェイシャルも承っております。
お客様のお肌を見ていると、顔も体の肌も同じだということを実感します。20代、30代であれば簡単なケアですぐに肌は回復しますが、40代になるとそうはいきません。
若い頃はお酒を飲むと蕁麻疹が出ていましたが、お酒を飲み続けていると自然と蕁麻疹が出なくなりました。私はアルコールに弱い体質に加え、30代後半までは一年中敏感肌に悩まされていました。肌を美しくしたいと思ったのが美容業界で働き始めた理由の一つでした。
美容や体のためにサプリメントに注目するのは良いですが、娯楽としてのアルコールには注意が必要です。週に1回程度の飲酒であれば肌への影響はありませんが、アルコールには依存性があるので注意が必要です。アルコールは体内に炎症を引き起こします。
以前は夜にお酒をたくさん飲んでいたのですが、お酒をやめてからは顔の輪郭がすっきりして、顔の乾燥や赤みも減りました。いくら高価な化粧品を使ってお肌のお手入れをしたり、美容効果の高いサプリメントを摂取しても効果がないと感じているなら、口から入るものをチェックしてみましょう。カフェインにも注意してください。また、飲み水も大切です。マッサージ後の水分補給は大切です。継続的なケアで肌も身体も変わっていきます。
自分を大事にすることが大切です！(^^)!
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